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催眠真能控制人的大腦？催眠竟能治病和戒酒癮
圓織機| 加入時(shí)間：2015-1-4 10:27:42 點(diǎn)擊：次 |
| 武漢理工大學(xué)催眠研究專(zhuān)家何放勛是一名心理學(xué)教師，長(cháng)期從事催眠術(shù)以及催眠治療臨床研究，并將催眠用于青少年和大學(xué)生心理調適上。最近一個(gè)月，他陸續到武漢大學(xué)、華夏學(xué)院、武漢紡織大學(xué)等高校講座催眠，記者參加了他近日在武大的一場(chǎng)講座，體驗了一把催眠。
說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)就讓體驗者“順?lè )绷?
對于催眠，記者只在影視作品中看到過(guò)——幽閉的環(huán)境、昏暗的燈光，催眠師用一條墜子在眼前晃動(dòng)，并不斷耳語(yǔ)，被催眠者然后按照催眠師的要求，說(shuō)出各種秘密。所以，當記者要體驗催眠時(shí)，還是有點(diǎn)害怕，怕自己的大腦被別人“控制”。
何放勛問(wèn)記者是對畫(huà)面敏感還是對聲音敏感，記者說(shuō)是聲音。他便讓一同前來(lái)采訪(fǎng)的攝影記者小彭先試，“他搞攝影的，應該對畫(huà)面敏感些?！?
就在飯桌上，何放勛攤開(kāi)空空的手掌，問(wèn)小彭：“你能想象我手中有個(gè)蘋(píng)果嗎？”小彭點(diǎn)點(diǎn)頭?！昂?，你看著(zhù)自己的右手，我從1數到10?！彼厰颠厡π∨碚f(shuō)：“有沒(méi)有感覺(jué)手指在慢慢合攏，吸力越來(lái)越大，像被膠水粘住一樣?！薄班??！?
他還真地掏出了一條墜子，讓小彭雙手攥緊：“下面我問(wèn)你回答，是的話(huà)就讓墜子前后擺動(dòng)，不是則左右擺動(dòng)，但不要用手動(dòng)?！贝蠹叶计磷『粑?，何放勛問(wèn)了四五個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，比如“我不叫小彭”，奇跡出現了，墜子左右輕微擺動(dòng)了下，他明明死死握緊了小彭的雙手，小彭不可能動(dòng)墜子，那是什么讓墜子動(dòng)起來(lái)？
“是他的潛意識在指揮手上的微小肌肉，帶動(dòng)墜子?！焙畏艅渍f(shuō)，他不需要知道別人的隱私，只需要打開(kāi)被催眠者的潛意識通道，讓其潛意識回答自己的問(wèn)題。
接著(zhù)，他用同樣的方法對記者催眠，但記者總有種排斥感，怎么看也不能把手指“看”在一起去?！斑@種感應性的催眠體驗，思維處在活躍狀態(tài)的人來(lái)嘗試是不行?！彼f(shuō)。
記者問(wèn)小彭當時(shí)被催眠的感覺(jué)，他說(shuō)：“何教授說(shuō)‘手指是不是在慢慢靠攏’時(shí)，我真地覺(jué)得有股力量把它們緩緩吸在一起。我知道你們在旁邊說(shuō)什么，但我只對他的話(huà)有反應?！?
當晚，記者和何放勛一起到達武漢大學(xué)的講座現場(chǎng)?！澳銈儾灰汛呙呖吹媚敲瓷衿?，早上起來(lái)照鏡子就是自我催眠，女生愛(ài)拿手機45度角自拍也是的?！薄澳猩放⒆泳蛶ヅ郎?，越爬越陡峭，女孩開(kāi)始害怕（注意力轉移到身體上，腦袋開(kāi)始放空，男生任何一句關(guān)心愛(ài)護的話(huà)都較容易會(huì )進(jìn)入潛意識），同時(shí)出現諸如心跳加快，呼吸加快，面色潮紅等體征，這些體征會(huì )在一路的驚險當中與在一起的男生建立關(guān)聯(lián)（條件反射），當次日在校園相見(jiàn)時(shí)，條件反射開(kāi)始，心理暗示下，女孩相信遇到了愛(ài)情?！彼哪拈_(kāi)場(chǎng)白，一下把學(xué)生們的興趣調動(dòng)起來(lái)。
講座中，多位同學(xué)自告奮勇接受了催眠體驗。何放勛還是那套手法，用略帶誘導性的語(yǔ)言讓接受體驗的學(xué)生跟著(zhù)他的要求一步步做——“左手是不是像托著(zhù)鉛球一樣重，右手像牽著(zhù)一只氫氣球，很輕很輕?！贝蟾胚^(guò)了四五分鐘，這些同學(xué)都進(jìn)入了“沉思狀”，有的閉上了眼睛，有一個(gè)男生因笑場(chǎng)而退出。
這種狀態(tài)持續了七八分鐘，突然意外發(fā)生了，一位圍觀(guān)的男生不知什么原因，突然湊到一位接受催眠的女生耳邊大吼一聲，女生立刻被嚇哭了。而其他幾位被催眠的同學(xué)還保持原狀，何放勛忙把他們喚醒，其中一個(gè)同學(xué)說(shuō)，剛才是聽(tīng)見(jiàn)有個(gè)很大的聲音，但自己大腦像不聽(tīng)使喚，不能馬上醒來(lái)。
講座到晚上9點(diǎn)半結束，何放勛又把那位受驚嚇的女生留下進(jìn)行心理輔導?！斑@個(gè)女生長(cháng)期抑郁，當時(shí)哭，很大原因是在催眠狀態(tài)下，那個(gè)意外的大吼觸動(dòng)了她內心淤積已久的傷痛?！笔潞?，他對記者說(shuō)，經(jīng)過(guò)他的干預，這次意外不會(huì )對她造成心理傷害。
催眠竟能治病和戒酒癮
“大部分心理疾病，是人的潛意識和意識不協(xié)調造成的?！焙畏艅渍f(shuō)，有的身體疾病不是生理性的，而是情緒引起的，這樣用催眠來(lái)治病就不是不可能。
去年12月23日下午，記者來(lái)到武漢理工大學(xué)余家頭校區，在何放勛的辦公室——應用心理研究所，見(jiàn)證何教授如何給人看病。第一位病人是位60來(lái)歲的長(cháng)者，他被失眠困擾了10多年，每天睡覺(jué)都是靠藥物維持，差不多改善睡眠的藥都吃遍了，盡管如此，一晚也只能睡一兩小時(shí)。
何放勛還是用那個(gè)“看手指”的方法讓老者慢慢進(jìn)入催眠狀態(tài)——
“我從1數到3，眼皮是不是粘住了，越想睜越睜不開(kāi)?！彼麑㈤L(cháng)者的右手垂下說(shuō)“是不是很酥軟無(wú)力”，又將長(cháng)者左手懸空說(shuō)“是不是很有力量”，他不斷用很緩很柔和的聲音和長(cháng)者聊天：“想象自己赤腳走在軟軟的草坪上，清新的空氣吸進(jìn)肺里，很舒服……”
長(cháng)者似乎進(jìn)入了夢(mèng)鄉，斜靠在桌椅上，雙眼緊閉，額頭有微汗。何放勛開(kāi)始問(wèn)診：“你睡不著(zhù)覺(jué)如果是情緒原因，請把雙手食指動(dòng)一動(dòng)?！遍L(cháng)者果然輕輕動(dòng)了下食指，何放勛說(shuō)“信號再大些”，長(cháng)者食指果然動(dòng)得明顯大了點(diǎn)。
何放勛說(shuō)，經(jīng)初步探查，發(fā)現有兩個(gè)情緒困擾長(cháng)者睡眠，一個(gè)是煩躁，一個(gè)是焦慮，經(jīng)催眠釋放，他睡著(zhù)了。因為下一個(gè)病人就要到，何教授只讓他酣睡了七八分鐘。當被喚醒后，長(cháng)者很興奮地說(shuō)：“比昨晚睡一兩個(gè)小時(shí)還睡得好，很舒服，頭不懵了?！?
記者后來(lái)回訪(fǎng)了解到，被催眠的當晚，長(cháng)者比平時(shí)多睡了一兩個(gè)小時(shí)，但后來(lái)又和往常一樣。何放勛說(shuō)，因為長(cháng)者去外地沒(méi)能及時(shí)跟進(jìn)治療，所以效果沒(méi)能鞏固，“像歲數大的人，一般要強化三至五次才行?！?
另一位病人到了，是個(gè)小伙子，以前接受過(guò)強制戒毒，又到武漢市精神病醫院接受戒除酒癮治療，這是他第二次來(lái)治療。
何放勛將小伙子催眠后，將一瓶白酒放在他嘴邊，問(wèn)他想不想喝，他連忙把頭轉過(guò)去，說(shuō)有股臭味。何放勛說(shuō)，首先把困擾他喝酒的情緒釋放掉，然后在小伙的潛意識里加了一個(gè)“把白酒味等同于臭味”的暗示，并將其放大。陪同他一道來(lái)的女友說(shuō)：“以前每頓飯前，他到處找酒喝。到這做了第一次后的兩天里，他只喝了一次啤酒，因為家里有應酬，但半杯啤酒居然沒(méi)喝完?！?
這個(gè)小伙子是由同在市精神病醫院戒酒的一個(gè)病友松松（化名）介紹來(lái)的。以前松松天天離不開(kāi)酒，喝了十年酒把身體喝垮了，去年11月2日湖北經(jīng)視《咵天》欄目報道了他在何放勛這接受催眠治療的場(chǎng)景，對著(zhù)鏡頭，松松聞到白酒也說(shuō)臭。昨天記者回訪(fǎng)了他，他29歲，說(shuō)在這前后治了10次，不僅把酒癮戒掉了，還治好了其他病，“有次因為頸椎疼，想用喝酒來(lái)麻痹自己，結果酒剛進(jìn)口就吐出來(lái)了?！?
催眠能幫助孩子學(xué)習和成長(cháng)
何放勛除了在大學(xué)，還在一些婦聯(lián)以及婦幼保健院講催眠，好多媽媽都成了他的粉絲。
前不久，一名女中學(xué)生在父母陪伴下找到他。父母說(shuō)，女兒最近學(xué)習狀態(tài)很不好，總說(shuō)胸口悶，而且內分泌失調。何放勛看女孩欲言又止，嘴唇往里抿，還不斷有吞咽的動(dòng)作，判斷她關(guān)閉了表達心情的大門(mén)。
經(jīng)過(guò)催眠，他導出了孩子痛苦的心結，女孩嚎啕大哭，一家人也抱在一起哭，父母沒(méi)想到，自己經(jīng)常的責罵會(huì )給女兒傷害這么深。后來(lái)他得到反饋：孩子情緒穩定，樂(lè )觀(guān)了很多。
“何教授，我兒子赴美國留學(xué)的選拔考試通過(guò)了，真的很感謝您?！鼻安痪闷桨惨?，何放勛接到一位女士的電話(huà)。一周前，這位女士帶著(zhù)17歲兒子找到他，因為兒子非常害怕這次考試，他對這次考試能不能過(guò)不確定，盡管平時(shí)也很努力。何放勛很快讓小伙子進(jìn)入催眠狀態(tài)，并釋放掉他恐懼、煩躁的情緒，小伙子被喚醒后，開(kāi)心地與何放勛擁抱。
何放勛說(shuō)，其實(shí)，媽媽是最偉大的催眠師，比如對孩子反復暗示“看電視20分鐘后就要吃飯啊”，孩子以后在看電視20分鐘后，媽媽只要一提醒就會(huì )主動(dòng)關(guān)閉電視。因為孩子最信任母親，而催眠者與被催眠者之間最重要的就是建立信任。
曾在武漢市心理醫院開(kāi)設催眠療法的文有生主任醫師表示：“催眠是一門(mén)科學(xué)，它不該被誤解，也不應被神化，一切皆有規律可循?！?
他解釋?zhuān)呙卟皇恰按咚?，而是用各種技術(shù)讓被催眠者處于清醒和睡眠之間的臨界狀態(tài)。此時(shí)被催眠者的思維仍然活躍，對催眠者的暗示具有極高的反應性。此外，催眠還可以提高運動(dòng)員的運動(dòng)能力和協(xié)調性，也能讓學(xué)生提高學(xué)習的專(zhuān)注度，“這些是通過(guò)心理引導，把一些不良的心理暗示去除，讓潛能得到充分發(fā)揮?！?
文/記者王震
圖/見(jiàn)習記者彭航
<<對話(huà)
記者：從您的教育背景和工作經(jīng)驗看，您是法學(xué)碩士，教育學(xué)博士，主要從事心理學(xué)教學(xué)。您的催眠術(shù)是從哪學(xué)的，有國家認可的證書(shū)嗎？
何放勛：我學(xué)過(guò)心理學(xué)，也在華中師范大學(xué)進(jìn)修過(guò)，師從江光榮老師，后在武漢大學(xué)讀碩士選擇的是心理健康教育方向，有國家二級心理咨詢(xún)師證書(shū)。但催眠是自學(xué)的，通過(guò)琢磨國內外的書(shū)籍和視頻，自學(xué)了有10多年。目前我國催眠領(lǐng)域還沒(méi)有“國字號”證書(shū)，但國外有職業(yè)催眠師認證及培訓機構。
記者：催眠會(huì )被壞人利用嗎？經(jīng)常有報道，老人被陌生人忽悠幾下就回家取錢(qián)送人，騙子是不是也會(huì )催眠？
何放勛：哪怕進(jìn)入深度催眠狀態(tài)，被催眠者還是有著(zhù)基本的價(jià)值判斷，比如想套取銀行卡密碼，被催眠者一定會(huì )自我警醒過(guò)來(lái)。據公安部門(mén)介紹，老人被騙的案件中，還未發(fā)現有被催眠的情況，老人被騙根本原因還是心理弱點(diǎn)。
記者：為什么有些人不容易被催眠？
何放勛：容不容易被催眠，與性別、意志力、受教育程度關(guān)系并不大，只和每個(gè)人的感受性、敏感度和接受暗示的能力有關(guān)。 |
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